Journal de Kaxrutka, 15 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2018
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2018:
1897 kcal Gras: 75,66g | Prot: 139,25g | Glu: 163,28g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Dîner: Ударница Мармелад, Творожная Запеканка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс. Snacks/Autre: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Владхлеб Торт Блинный Сметанный, Ironman Протеиновый Батончик, Dairyhorn Сыр Камамбер. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kaxrutka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.