Journal de yopi mirandaa, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
1541 kcal Gras: 39,27g | Prot: 79,81g | Glu: 223,98g.   Petit Déjeuner: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Hati Sapi, Telur Goreng. Déjeuner: Mangga, Tropicana Slim Low Fat Milk. Dîner: Sambal Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Goreng, Daging Sapi, Pisang, Tahu Isi, Nasi Putih. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de yopi mirandaa


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