Journal de Zenya62, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
1738 kcal Gras: 56,74g | Prot: 96,21g | Glu: 218,31g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Богатырь Яблоко Богатырь, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 1,5%. Déjeuner: Квашеная Капуста, Вологодское Льняное Масло, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Щедрые Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо, Глобус Морковь Отварная, Лечо, Капуста Белокочанная Капуста Белокочанная Отварная. Dîner: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста Белокочанная Капуста Белокочанная Отварная, Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Амка Молоко 1,5%, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Активия Йогурт Натуральный, Амка Кефир 1%, Банан, Айдиго Ванилин Кристаллический, Амка Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Золотая семечка Масло Подсолнечное. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zenya62


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.