Journal de lumbr, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
1452 kcal Gras: 58,94g | Prot: 96,23g | Glu: 143,84g.   Petit Déjeuner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Hortex Клубника Замороженная, Кофе (Растворимое), Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Déjeuner: Мираторг Шницель из Говядины, Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная. Dîner: Морковь, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырники, Клементины, Fit Parad Цикорий Растворимый, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Nutiva Семена Чиа, Красное Яблоко, Source Naturals Псиллиум, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lumbr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.