Journal de Кряква19, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
1373 kcal Gras: 55,65g | Prot: 102,45g | Glu: 116,34g.   Petit Déjeuner: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Простой Йогурт, Какао-Порошок (Несладкий), Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Déjeuner: Горбуша Соленая, Салат Витаминный, Суп-Пюре из Тыквы. Dîner: Яичный Белок, Салат Витаминный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Сибирская Клетчатка Клетчатка, Яйцо, Пекинская Капуста, Салат Витаминный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лук, Простой Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Кряква19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.