Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 90,59g | Glu: 112,43g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Арахис Сырой, Банан, Guylian Artisanal Belgian Chocolates, Русская Каша Геркулес. Déjeuner: Магнит Морковь Свежая. Dîner: Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Яичный Омлет, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Авокадо. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, CrossFit - 1 heure, Ménage - 2 heures, Shopping - 25 minutes, Douche - 13 minutes, Dormir - 7 heures et 36 minutes, Repos - 11 heures et 16 minutes. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kollessin
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