Journal de Serena van Beusekom, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
1413 kcal Gras: 63,20g | Prot: 57,13g | Glu: 149,95g.   Petit Déjeuner: Jumbo Beschuit Volkoren, Gekookt Ei. Déjeuner: AH Verse Pureersoep Broccoli Spinazie. Dîner: Jumbo Tiramisu, Mad Sauce Original French Fries Sauce, CêlaVita Ovenkrieltjes, Wortelen, AH Gehakt Cordon Bleu. Snacks/Autre: Mandarijn, Appel. plus...
1745 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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