Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
|
116,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 41,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 34,69g | Prot: 37,31g | Glu: 169,45g.
Petit Déjeuner: Kangkung, Semangka, Ubi Jalar (Manis), Pepaya. Déjeuner: Kue Apem, Jamur Dimasak, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Dîner: Buah Pir, Semangka. Snacks/Autre: Rempeyek. plus...
|
|
3046 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 23 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 35,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aaneliastuti24
|