Journal de meisterpropper76, 16 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2018
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2018:
1858 kcal Gras: 78,45g | Prot: 72,33g | Glu: 212,70g.   Déjeuner: Spaghetti Carbonara. Dîner: Marmelade, Cocktailtomaten, Aldi Gourmet Salami, Gutes Land Gouda , Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Albona Blueberry Muffins, Ferrero Rocher, Kinder Riegel (21g). plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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