Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2018
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 55,85g | Prot: 55,16g | Glu: 145,14g.
Petit Déjeuner: Жако Птичье Молоко, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Nordic Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. Déjeuner: Квашеная Капуста, Куриная Отбивная, Пшеничная Каша. Dîner: Кулиничи Сухари Ванильные, Danone Активия Бифидойогурт Злаки, Квашеная Капуста, Сыр Российский, Приготовленная Чечевица. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад. plus...
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2277 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de oliyachij
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