Всего лишь 700 гр подарил мне вчерашний день Пошла скидывать:) На завтрак была съедена вафля с чаем, что меньше моего обычного завтрака в два раза
|
44,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
679 kcal
|
Gras: 18,44g | Prot: 63,13g | Glu: 65,39g.
Petit Déjeuner: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой. Déjeuner: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, ВкусВилл Говядина Отварная. Dîner: Макфа Макароны Отварные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|