Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2018
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 65,28g | Prot: 85,48g | Glu: 163,27g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Ирга, Арахис, Алтайская Сказка Крупа Полба . Déjeuner: Barilla Макароны, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Арахис. Dîner: Картофель Отварной, Куриные Грудки, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Hortex Фасоль Стручковая, Творог 5%. Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Магнит Банан, Окей Миндаль. plus...
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1608 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринелла0203
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