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op naar strenge week) op kerstborrels na🤨
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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920 kcal
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Gras: 23,00g | Prot: 73,59g | Glu: 104,13g.
Petit Déjeuner: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Déjeuner: Pink Lady Appels, Remia Salata Magere Yoghurt, AH Basic Zilveruitjes, AH Snacktomaatjes, Paprika, Ijsbergsla. Dîner: AH Olijfolie Traditioneel, Ei, Rode Paprika, AH Pastasaus Basilicum, Aubergine, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Vegetarische Slager Spaanse Worst. Snacks/Autre: Jumbo Bosvruchten Diepvries, AH Magere Franse Kwark. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rensie 1111
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