Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2018
|
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 82,94g | Prot: 114,67g | Glu: 167,64g.
Petit Déjeuner: Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Утренний, Увелка Пшеничная Крупа. Déjeuner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Жареное Яйцо, Кинто Ткемали Ранний, Куриные Голени с Кожей, Увелка Пшеничная Крупа, Суп Куриный с Рисом. Dîner: SPAR Халва Арахисовая, Кальве Соус с Лесными Грибами, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Кефир 2,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко, Красная Цена Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Янтарь Сыр Плавленый, Овсяноблин, Оладушки. plus...
|
|
2189 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 2,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ann8917
|