Journal de natali_paliivets, 17 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2018
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2018:
1531 kcal Gras: 73,53g | Prot: 131,31g | Glu: 79,19g.   Petit Déjeuner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Семга Запеченная, Лента Авокадо, Чай. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Магнит Яблоки Семеренко. plus...
1544 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de natali_paliivets


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