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👋🏼😄 bin wieder hier. Habe am Freitag meinen best Buddy „entführt“, da er sich gerade in einer sehr schwierigen Lebenssituation befindet. Sind in den Hochschwarzwald gefahren um ihn mit einer gemütlichen Wanderung auf andere Gedanken zu bringen... Naja, geschafft hab ich es 😅 auf dem Rückweg haben wir uns verlaufen und sind somit in der Dunkelheit bei Minus 11 Grad und nach knapp 35 km Marsch ziemlich fertig doch noch im Gasthof wieder angekommen... da kommen dir aber mal ganz andere Dinge in den Kopf... 😂
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3605 kcal
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Gras: 121,25g | Prot: 280,11g | Glu: 341,92g.
Petit Déjeuner: Zimt, DM Bio Walnuss Kerne, Banane, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Flohsamen Schalen, Getrocknete Feigen, DM Bio Quinoaflocken, Leinsamen, Edeka Orangen Direktsaft, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Déjeuner: Gebratene Ente, Eatclever Spanische Reispfanne. Snacks/Autre: Bananen, Biotech USA Casein Zero, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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1 à 20 sur 29
 Commentaires
Schöne Aktion ist mir auch mal passiert 😅
so was schweißt zusammen 🙌
17 déc. 18 par le membre: Denna21408
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17 déc. 18 par le membre: schockokrossi
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17 déc. 18 par le membre: Lisa Lena
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... seit 42 Jahren beste Freunde ... 😊
17 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Na Mensch das nenn ich mal ne Idee 👍💪 toll wenn man so einen Freund hat👍🙋🏻♀️
17 déc. 18 par le membre: Büffetsau
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Danke euch! 😅 bin heute noch ein wenig „kaputt“
17 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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17 déc. 18 par le membre: Himmlischerbote
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17 déc. 18 par le membre: H-G.
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klasse Idee, zum Glück habt ihr heimgefunden😱😱-11Grad brrrrr
17 déc. 18 par le membre: Nickidiezweite
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Gut das ihr zurück gefunden habt. Da merkt man sicher daß man am Leben hängt.
17 déc. 18 par le membre: Brigitte 00
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17 déc. 18 par le membre: Everlost
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17 déc. 18 par le membre: Ismelda
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17 déc. 18 par le membre: schnorra
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Hast du toll gemacht. Gerade wenn die Lebenssituation beim Freund schwierig ist,sind solche Aktionen toll und machen den Kopf frei.
17 déc. 18 par le membre: Haselmaus3
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17 déc. 18 par le membre: unbreakable-0810
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👍 gut gemacht, trotz des verlaufen 😉
17 déc. 18 par le membre: buecherwurm_02
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🙋🏼♀️ Schön, dass du wieder da bist und hallo Best Buddy 😃. Das war eine sehr schöne Idee von Dir, deinen Besten auf andere Gedanken zu bringen! Und ich freue mich sehr, dass du zurück gefunden hast!!!😊💕🙋🏼♀️
17 déc. 18 par le membre: streetstylez
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😨 zum Glück habt ihr noch zurück gefunden! ❄⛄❄
17 déc. 18 par le membre: hummel-statt-wespe
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👍Coole Aktion!🚶🏼♂️🚶🏼♂️
Finde ich Klasse!🙋♀️
17 déc. 18 par le membre: firam152
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Colle Aktionismus dir in schweren Zeiten jemanden zur Seite haben ist super👍. Auf andere Gedanken ist der da bestimmt gekommen, (z. B. überlebe ich das, oder ähnliches 🙄😁)
17 déc. 18 par le membre: Starkartal
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Historique de poids de Andreas Kunz
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