Journal de stevielack5150, 17 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2018
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2018:
2785 kcal Gras: 83,17g | Prot: 183,31g | Glu: 339,88g.   Petit Déjeuner: Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Omega-3 Fish Oil, DHEA, Turmeric (Ground) , JYM Supplement Science Pro JYM, Almonds , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Déjeuner: Yellow Rice, Valbest Chicken Breast. Dîner: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Baked Potato (Peel Eaten), Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Autre: Oranges , Tootsie Roll Tootsie Pop, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Snak Club Raw Almonds, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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