Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 37,04g | Prot: 86,75g | Glu: 226,06g.
Petit Déjeuner: Rambutan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Putih Telur, Nasi Putih. Déjeuner: Rambutan, Kerupuk Makanan Ringan, Minyak Sayur Canola, Putih Telur, Nasi Putih. Dîner: Ikan Bandeng Goreng, Apel, Bakso Daging Sapi, Cilok, Cap Cay Kuah, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Putih Telur, Nasi Putih, Es Teh, Rambutan. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar (74g), Tempe Goreng. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de sarwono123
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