Journal de oliyachij, 18 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 25,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:
1508 kcal Gras: 72,21g | Prot: 78,78g | Glu: 138,06g.   Petit Déjeuner: Рахат Лукум, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Гренки Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Сильпо Морковь по-Корейски, Салат из Капусты, Котлеты из Куриной Грудки, Суп с Клецками. Dîner: Селедка, Мандарины, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Veladis Паста Креветочная, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Своя Лінія Вафли Баварские. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de oliyachij


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.