Journal de Zenya62, 18 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:
1853 kcal Gras: 58,24g | Prot: 95,46g | Glu: 236,39g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Виноград, Малина, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Му-У Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Рязгорпищеторг Торт Фруктовый Песочный Желейный, Вологодское Льняное Масло, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Маслины, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная Капуста Белокочанная Отварная. Dîner: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Autre: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Амка Кефир 1%, Блины с Творогом. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zenya62


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.