Journal de Booga_owl, 18 déc. 18

Ан-нет, пока обратно не привесило. Видимо, потому что вчера знатно оттренила и не профилонила. Многие удивляются, когда узнают, что я занимаюсь дома. Мол КАК себя заставить? У меня ответ только один - просто смотреть на себя в зеркало 🤷🏻‍♀️
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:
845 kcal Gras: 38,06g | Prot: 55,18g | Glu: 68,87g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Азбука Вкуса Овощное Рагу с Тыквой. Dîner: NL International Energy Pro Сливочное Печенье. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
а какие упражнения вы делаете?  
17 déc. 18 par le membre: ВалерияМе
Валерия, я занимаюсь по различным программам Джиллиан Майклс 
18 déc. 18 par le membre: Booga_owl

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Booga_owl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.