Journal de danbowles, 18 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018

89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:

2320 kcal

Gras: 30,00g | Prot: 21,64g | Glu: 128,36g. Déjeuner: Bakers Delight Cheese & Bacon Roll. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Mars Celebrations, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Mars Celebrations, Mars Celebrations, V Energy V Guarana Energy Drink Sugarfree. plus...

670 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

every bit helps Dan ! 🎅💕

18 déc. 18 par le membre: trishjones


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