Journal de zoi_, 18 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2018:
1823 kcal Gras: 86,10g | Prot: 104,79g | Glu: 156,07g.   Petit Déjeuner: Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Сливочное Масло, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Déjeuner: Рыбные котлеты, Barilla Спагетти #5, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью. Dîner: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Эколь Ветчина из Курицы Халяль. Snacks/Autre: Каравай Полоска Песочная с Клюквой. plus...
2177 kcal Exercice: Allaitement - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 48 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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