Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1094 kcal
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Gras: 37,32g | Prot: 72,90g | Glu: 112,31g.
Dîner: Akakiko Gebratene Nudeln, Knusprige Ente. Snacks/Autre: Banane, Schokolade, BioTech USA 100% Creatin Monohydrat, IronMaxx 100% Whey Isolate. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Sauna - 8 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 8 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Voltilam
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