Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
|
113,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 29,75g | Prot: 62,50g | Glu: 60,50g.
Petit Déjeuner: Nature Made Vitamin C, Nature Made Super B-Complex, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Déjeuner: Roly Poly Buffalo Chicken Salad. Dîner: Natural Ice Beer. Snacks/Autre: Nabisco Triscuit Balsamic Vinegar & Basil. plus...
|
|
2783 kcal
|
Exercice:
Squats - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jcmama777
|