Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 77,23g | Glu: 95,10g.
Petit Déjeuner: Latte di Soia, Caffè (Espresso), Croissant. Déjeuner: Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue. Dîner: Vino Rosso da Tavola, Pane tipo Rosetta, Carne alla Pizzaiola. Snacks/Autre: Crik Crok Noccioline Tostate e Salate. plus...
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2579 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Alberto_1972
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