Journal de Dija25, 19 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2018:
654 kcal Gras: 16,19g | Prot: 50,10g | Glu: 81,22g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Honey, Multigrain Bread. Déjeuner: Beef Liver , Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Lettuce, Cucumber, Tomatoes, Green Peppers, Whole Wheat Bread. Dîner: Fresh Lemon Juice, Lettuce, Danone Light Yogurt. Snacks/Autre: Apple. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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