Journal de Mcvalla, 19 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2018:
3023 kcal Gras: 107,91g | Prot: 140,28g | Glu: 338,20g.   Petit Déjeuner: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Яблоко, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Красный Луч Молоко 3,2, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Ремит Балык Дарницкий, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast. Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Морковь. Dîner: Чизкейк, ВкусВилл Паштет Мясной "Деревенский" из Мяса Индейки, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Нижегородский Хлеб Сдоба с Творожной Начинкой, Говяжий Стейк (Только Постный), Говяжий Стейк (Только Постный), Тартар из Говядины, Просекко. plus...
1938 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 1 minute, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de Mcvalla


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.