Journal de sandra_messer, 19 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
53 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2018:
1666 kcal Gras: 84,24g | Prot: 82,04g | Glu: 147,15g.   Petit Déjeuner: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Pretto Зернистая Рикотта, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Natrol Omega-3 Fish Oil, Вкуснотеево Творог 0,5%. Déjeuner: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Dîner: La Pina Арахисовая Паста, Ашан Лаваш Армянский, Natrol Omega-3 Fish Oil, Chaka Коктейль Соленый, Lactica Греческий Йогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Autre: Макдоналдс Кофе Латте, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Pretto Зернистая Рикотта, Вареное Яйцо, МакКофе Макарони, Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы, La Pina Арахисовая Паста, Ашан Лаваш Армянский. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sandra_messer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.