Journal de caronte78va, 19 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2018:
2047 kcal Gras: 67,66g | Prot: 157,14g | Glu: 203,46g.   Petit Déjeuner: Esselunga Succo Ace, Zuegg Marmellata di Fragole, Pianamiele Miele di Arancio, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Polenta al Forno o Bollita, Trota al Forno o alla Griglia. Dîner: Pistacchi, Uva Bianca, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Emmegi Piadina Fresca, Galbani Certosa. Snacks/Autre: Anderson Micro Iso, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%. plus...
2501 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de caronte78va


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.