Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 46,47g | Prot: 91,29g | Glu: 109,64g.
Petit Déjeuner: Muscletech Nitrotech, Cream Cheese, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Déjeuner: Fried Tofu, Chicken Breast. Dîner: Grapes, Quaker Instant Oatmeal, Chocolate Coated Chocolate Fudge. Snacks/Autre: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. plus...
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2838 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Fitness - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de raymaulany07
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