|
Пожалуй,я знаю над чем мне работать нужно...Вперёд и не опускать руки!
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 60,98g | Prot: 92,29g | Glu: 236,94g.
Petit Déjeuner: Изюм, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Творог 5%, Мёд, Jacobs Millicano , Вода с Лимоном, Мандарины, Оливковое Масло, Яичница, Овсяноблин. Déjeuner: Мандарины, Творог 5%, Мёд, Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Творог 5%. Snacks/Autre: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Изюм, Зеленое Яблоко. plus...
|
Prenant 8,6 kg par Semaine
|