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yes ondanks het dubbele feest op zondag, nu stabiel blijven tijdens kerst
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101,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 38 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 60,72g | Prot: 92,71g | Glu: 162,45g.
Déjeuner: Kiwi, Walnoten, Ekoplaza Pompoenpitten, Arla Skyr Naturel, Kaneel, AH Ananas Vers. Dîner: AH Prei, Jumbo Gebakken Uitjes, Inproba Sambal Oelek, Conimex Ketjap Manis, Sum & Sam Kroepoek Naturel, Calvé Pindasaus Mild, Ei, AH Oosterse Wokgroente, AH Kipfiletblokjes, Honig Originele Mie Nestjes, Honig Mix Voor Bami Speciaal, Kokosolie. Snacks/Autre: C1000 Snackworteltjes, Macadamia Noten, AH Snoeptomaatjes. plus...
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2803 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Bain - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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