Journal de Ana Paula leopoldo, 20 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2018
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2018:
966 kcal Gras: 75,67g | Prot: 50,76g | Glu: 21,72g.   Petit Déjeuner: Abacate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Café (Infusão). Déjeuner: Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido. Dîner: Scala Queijo Prato, Chuchu Cozido, Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Clight Suco em Pó, Kefir de Leite. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ana Paula leopoldo


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