Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2008
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1115 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 47,54g | Glu: 159,21g.
Petit Déjeuner: grapes, quaker cinnamon roll oatmeal, water. Déjeuner: chick-fil-a fruit, Chargrilled Chicken Sandwich, water. Dîner: ketchup, Ball park frank, green beans, water. Snacks/Autre: Smart ones mocha, sunchips. plus...
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2822 kcal
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Exercice:
Elliptical - 15 minutes, Natation (Modérée) - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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