Radikal geht's weiter 💪🏻
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2495 kcal
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Gras: 73,98g | Prot: 218,96g | Glu: 228,71g.
Petit Déjeuner: Alpenmark Butterkäse, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Lidl Mehrkornbrötchen, Tee, Magerquark, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust. Dîner: Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Krustenbrot, Saure Gurken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: Reichsgraf Gebrannte Mandeln, Milbona Fettarmer Joghurt Typ Bratapfel, Jelly Belly Jelly Beans. plus...
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2671 kcal
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Exercice:
Douche - 8 minutes, Debout - 2 heures et 50 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail - 6 heures et 20 minutes, Repos - 8 heures et 52 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Moos89
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