Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2018
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2079 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 53,05g | Glu: 288,36g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Rosa's Cafe Bean and Cheese Burrito, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Dîner: Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Earth Grown Veggie Burger, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Simply Nature Shells and White Cheddar. Snacks/Autre: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Chocolate Chip Cookie, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Great Value Devil's Food Chocolate Cookie Cakes, Millville Chewy Granola Bars - Trail Mix. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Yoga - 15 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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