Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2018
|
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 72,66g | Prot: 122,89g | Glu: 187,12g.
Petit Déjeuner: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Меридиан Кета Слабосоленая, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель Абрикос, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Еко Икра из Кабачков, Мойва. Dîner: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Лента Печенье Лента Воздушное , Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Nescafe Кофе Растворимый, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Морковь по-Корейски , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. plus...
|
|
2400 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 29 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 12 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|