Journal de alerassu, 21 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2018
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2018:
1363 kcal Gras: 28,30g | Prot: 75,48g | Glu: 200,58g.   Petit Déjeuner: Cellino Fette Biscottate Integrali , Caffè Espresso, Hero Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Prix Quality Ricotta Classica, Vivo Meglio Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano, Cellino Malloreddus, Sugo di Pomodoro, Mele (senza Buccia), Petto di Pollo, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Autre: Banana. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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