Journal de djina43, 21 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2018
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2018:
1355 kcal Gras: 54,65g | Prot: 51,90g | Glu: 170,60g.   Petit Déjeuner: Sweet Plus Zeffo Cakes Marshmallow Cakes , Шереметьевские Торты Торт Исключительный Ассорти, Яичный Белок, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Шереметьевские Торты Торт Исключительный Ассорти, Филеево Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Капуста Тушеная без Масла, Помело, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Dîner: Жареная Картошка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное . Snacks/Autre: Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
1348 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 47 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de djina43


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.