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Aku terharu :’)
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 40,59g | Prot: 69,45g | Glu: 128,55g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Apples Without Skin (Cooked, Boiled) , Ultra Milk Low Fat High Calcium. Déjeuner: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Tahu Kukus +(Buncis,Jagung,Ubi,Telor). Dîner: Lontong, Sate Ayam, 14" Cheese Pizza (Thick Crust) . Snacks/Autre: Kue Pukis, Apples Without Skin (Cooked, Boiled) , Sari Roti Roti Tawar Kupas, Puding Roti Susu Ultra Coklat. plus...
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1245 kcal
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Exercice:
Repos - 23 heures et 30 minutes, Dormir - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de deraliska
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