Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 51,18g | Prot: 75,35g | Glu: 208,01g.
Petit Déjeuner: Vanilla Extract , Cinnamon , Sugar, Butter , Sea Salt, Jungle Oats. Déjeuner: Simonsberg Feta with Herbs, Woolworths Mild Dill Gherkins, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Ina Paarman's Sun Dried Tomato Pesto, Dry Whole Wheat Pasta . Dîner: Beetroot, Egg (Whole) , Cucumber (with Peel) , Sea Salt, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, PnP Shredded Tuna in Water, Pineapple , Cherry Tomatoes, Lettuce, Anat Wrap. Snacks/Autre: Jacobs Instant Coffee, Sugar, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Jacobs Instant Coffee, Sea Salt, Serena Balsamic Vinegar, Beetroot. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Hcpienaar
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