Journal de Mcvalla, 22 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2018:
833 kcal Gras: 28,52g | Prot: 49,33g | Glu: 94,68g.   Petit Déjeuner: Bombbar Печенье Шоколадное, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Фитнес" , Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Красный Луч Молоко 3,2. Déjeuner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Красный Луч Молоко 3,2, Капучино. Dîner: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Домик в деревне Кефир 1%. plus...
2064 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 54 minutes, Repos - 13 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de Mcvalla


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.