Journal de kerstroos, 22 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 38,6 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2018:
2262 kcal Gras: 100,38g | Prot: 73,61g | Glu: 261,55g.   Petit Déjeuner: CoolBest Blueberry Breeze, Johma Kip-Kerrie, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Aldi Gebraden Rosbief, Lidl Breekbrood Meergranen, Aardbeien, Slagroom, Scone. Déjeuner: Peren, Sinaasappelen, Jos Poell Pasteitjes, Unox Kalfs Ragout. Dîner: Goedland Witte Bonen in Tomatensaus, Mosterd, Conimex Ketjap Manis, Kokosolie, Uien, Calvé Licht en Romig, Hamburger, AH Ovenfriet. Snacks/Autre: Jam, Wapenaer Oude Kaas, LU Bastogne, LU Bastogne. plus...
2846 kcal Exercice: Repassage - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Bain - 30 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kerstroos


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.