Journal de marrrrissa, 22 déc. 18

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Hoppaaa again

77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 37,4 kg. Reste à parcourir: 5,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2018:

1344 kcal

Gras: 55,49g | Prot: 50,47g | Glu: 155,11g. Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Gestoofde Appel/Vanille. Déjeuner: Gekookt Ei. Dîner: Optimel Chocolademelk, Jumbo Kaassoufflé, AH Basic Pistolets. Snacks/Autre: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Moorkop, Van Doorn Suikerkransjes. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

jij bent heel goed bezig zeg ☺💪!

22 déc. 18 par le membre: beukplaat84

Thanks! Zo voor de feestdagen voelt ook echt heel goed, haha.

22 déc. 18 par le membre: marrrrissa

Ja indeed! Dan mag je extra genieten toch 😊

22 déc. 18 par le membre: beukplaat84

Inderdaad! Had ik ook gedaan als ik minder bereiken kon hoor natuurlijk. Maar dit is toch even een heerlijk gevoel om te hebben. Vandaag is het weekend dus eet ik ook ongezond. Haha

22 déc. 18 par le membre: marrrrissa


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