Journal de MMDuff10, 22 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2018:
1828 kcal Gras: 113,25g | Prot: 88,68g | Glu: 80,72g.   Petit Déjeuner: Armour Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Déjeuner: Cabernet Sauvignon Wine. Dîner: Tortilla Corn Chips, Zaxby's Ranch Dressing, Smashburger Harvest Grilled Chicken Salad. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
2241 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 38 minutes, Assis - 3 heures, Cuisiner - 3 heures, Elliptical - 52 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.