Journal de гелла144, 23 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
1691 kcal Gras: 66,05g | Prot: 68,60g | Glu: 213,31g.   Petit Déjeuner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Самбери Хлеб Заливной. Déjeuner: Суп Лапша Куриная. Dîner: Славянка Обыкновенное Чудо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Рагу. Snacks/Autre: Фермерское Подворье Кефир Био 1%, Помело, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Красное. plus...
1822 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de гелла144


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.