Journal de yuzaamada, 23 déc. 18

體脂41.2 M-4.4 F-24.5

No stool

9天假吃了8頓大餐,總結胖了1.7公斤
該收心,回歸正常,繼續努力💪💪💪
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
1251 kcal Gras: 38,34g | Prot: 100,44g | Glu: 111,81g.   Petit Déjeuner: 豬耳朵, 陽春麵, 豬大腸, 滷蛋, 麥當勞 (McDonald's) 卡布奇諾. Dîner: 櫛瓜, 橄欖油, 芹菜, 四季豆, 烤魚. Snacks/Autre: Meta 纖維粉. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
我出國吃喝幾天 也⬆️和你差不多😅😅 
22 déc. 18 par le membre: gulinlin
不過体脂卻⬇️很多 意思是積水🤔🤔🤣🤣 
22 déc. 18 par le membre: gulinlin
會不會是太鹹,水腫嚕🤔 
22 déc. 18 par le membre: yuzaamada
難怪隊長好幾天沒發文~想妳捏😎 
22 déc. 18 par le membre: yuzaamada

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yuzaamada


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.