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yuzaamada
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23 déc. 18
Journal de yuzaamada, 23 déc. 18
Profil de yuzaamada
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體脂41.2 M-4.4 F-24.5
No stool
9天假吃了8頓大餐,總結胖了1.7公斤
該收心,回歸正常,繼續努力💪💪💪
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,7 kg
.
Reste à parcourir:
19,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 décembre 2018:
1251 kcal
Gras: 38,34g | Prot: 100,44g | Glu: 111,81g.
Petit Déjeuner:
豬耳朵, 陽春麵, 豬大腸, 滷蛋, 麥當勞 (McDonald's) 卡布奇諾.
Dîner:
櫛瓜, 橄欖油, 芹菜, 四季豆, 烤魚.
Snacks/Autre:
Meta 纖維粉.
plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
我出國吃喝幾天 也⬆️和你差不多😅😅
22 déc. 18 par le membre:
gulinlin
不過体脂卻⬇️很多 意思是積水🤔🤔🤣🤣
22 déc. 18 par le membre:
gulinlin
會不會是太鹹,水腫嚕🤔
22 déc. 18 par le membre:
yuzaamada
難怪隊長好幾天沒發文~想妳捏😎
22 déc. 18 par le membre:
yuzaamada
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Historique de poids de yuzaamada
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