Journal de ira833, 23 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
1892 kcal Gras: 68,28g | Prot: 79,14g | Glu: 254,27g.   Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Черный. Déjeuner: Мандарины, Компот, АТБ Батончики с Фруктозой, Свинина. Dîner: Яблоко, Фанни Йогурт Злаки, Сыр, Свинина Тушеная, Свинина Тушеная, Яблоко. Snacks/Autre: Мандарины, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Жайвір Грильяж Попкорн. plus...
1513 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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