Journal de Eva Zangeres, 23 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
1507 kcal Gras: 50,91g | Prot: 46,28g | Glu: 216,97g.   Petit Déjeuner: AH Biologisch Biologische Muesli, Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl. Déjeuner: AH Tijgerbrood Bruin, Becel Light, De Ruijter Vruchtenhagel. Dîner: Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa. Snacks/Autre: C1000 Kerststol, Hema Kerstchocolade, Hema Kerstchocolade, Mandarijn, Komkommer (Geschild), AH Zoete Kleine Appeltjes, Wortelen. plus...
2132 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 14 minutes, Assis - 4 heures et 1 minute, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Jouer de la Musique - 45 minutes, Lecture - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Yoga - 5 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Eva Zangeres


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